膝关节疼痛的原因有哪些呢？

公司新闻

时间：2023-09-27 17:50:54

膝关节十分重要，但它也十分脆弱。日常中许多不经意的生活习惯，都可能对膝关节产生伤害，导致膝关节过度劳损，影响我们的日常起居生活。膝关节是人体最大、结构最复杂的关节，它由1层滑膜、2个半月板、3块骨头、4根韧带共同构成。

引起膝盖疼的原因有哪些？

1、滑膜炎

滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜可以保持关节软骨面的润滑，增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，影响正常活动。会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。

2、半月板损伤

半月板损伤是运动员常见的，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。

3、经常受凉、受寒

膝盖疼可能与寒冷的刺激有关。当膝盖长时间受到寒潮刺激后，引起周围皮肤温度降低，周围血管收缩，膝盖组织血液供血减少，诱发疼痛。

4、慢性劳累

膝盖疼痛也与我们日常习惯有关，例如长期姿势不良、长时间负重、用力、过度牵拉、运动过度等都有可能造成膝关节韧带拉伤，或者磨损，从而引发膝盖疼痛。常见于运动员、舞蹈家、长期处于站立的工作岗位的员工。

推荐外敷赵俊峰膝盖康贴。赵俊峰膝盖康贴是以牛膝、桃仁、麻黄、当归、制草乌、制川乌、大戟、天麻、羌活、细辛、乌药、白芷、良姜、独活、赤芍、海风藤、红花、蛇蜕、苏木、蜈蚣、威灵仙、地黄、续断、五加皮等为多种中草药材为原料，传统香油手工熬制的黑膏药，不添加任何刺激性物质。外敷于不适处，能够有效缓解受风寒湿邪、膝关节劳损、滑膜炎、半月板损伤、骨质增生、髌骨退化引起的膝关节疼痛、积液肿胀、麻木、屈伸不利等不适，促进健康。赵俊峰膏药所有产品均有防伪标识，可用火烤辨别，谨防受骗。

上一篇：如何缓解颈肩腰腿痛呢？

下一篇：坐久了腰疼怎么办呢