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漏尿、尿失禁是当代女性不得不面临的难题

时间:2020-11-23 17:35:27

    漏尿、尿失禁的确是一件让人很苦恼的事情,不单患者痛苦,家人的负担也很重,特别能理解你每天给漏尿、尿失禁的母亲换洗衣服、被褥的辛苦,目前其实也不想这么做,她也很难接受这个难堪的现实,所以有时候脾气暴躁、心情抑郁也难免。她已经八十多岁了,生活不能自理,平时只能关在屋子里闷着,有空多陪她说说话,让她心情开朗些,按照下面说的锻炼方法督促她在床上锻炼一下,也许坚持下去会有好转。你提到自己有时咳嗽、打喷嚏时会遗尿,也是压力性尿失禁的表现,你也该注意的。
    压力性尿失禁(stress incontinence)是指患者平时无尿失禁状态下,当腹压骤然增加时(如咳嗽、打喷嚏、大笑、举提重物等),尿液不自主地从尿道口流出。它是成年妇女常见疾病,男性少见。可以发生在任何年龄,但以肥胖的中年经产妇为多。一般认为如果偶有溢尿现象,不能属于病态,只有尿失禁的症状频繁、明显,才能成为真正的压力性尿失禁。 
漏尿、尿失禁可以分成度:
1度:咳嗽等腹压增高时,偶尔有尿失禁发生。
2度:任何屏气或用力时均可发生尿失禁。
3度:直立时即可发生尿失禁。
4度:直立或斜卧位时都可发生尿失禁。
压力性尿失禁的发病原因主要是:
1.分娩及分娩创伤使盆底、膀胱颈、尿道等组织受到了损害,使支托组织松弛。
2.中年妇女发病者,常常因营养不良、体质衰弱,使尿道膀胱颈部肌肉萎缩,绝经后发生者,多因女性激素减退,使尿道周围及盆底组织萎缩造成尿失禁。
3.女性正常的尿流控制是与尿道的长短和张力有密切关系的,正常女性尿道的平均长度在平卧位和站立位时均为3.8cm,而压力性尿失禁女性在站立位的尿道平均长度为2.3cm。
所以当腹压增加,膀胱内压力增大时,膀胱颈、尿道近端及外括约肌三者同时松弛时,才会产生尿失禁、漏尿。当出现漏尿、尿失禁的情况要及时的治疗,女性尿失禁改如何治疗?自然收缩盆底肌提肛,每日3次,每次至少进行15-30下,每次持续10秒以上。排尿过程中主动中断排尿,之后并再继续排尿的重复锻炼,有助于尿道括约肌功能的恢复。在排尿过程中主动中断排尿,之后并再继续排尿的重复锻炼。适当的控制下自己的情绪,不要忘乎所以的大笑,在咳嗽喷嚏是控制一下程度。中医治疗,疗效明显,没有副作用,如赵氏妇女漏尿贴,赵俊峰膏药采用纯中药古方炮制成黑膏,滩涂在纯棉布,贴敷在肚脐,通过血管微循环,使药物充分进入身体,刺激盆底肌和膀胱肌使其恢复弹性,从而解决妇女因腹内压增高引起的尿失禁、漏尿等。除此之外,我们女性朋友还可以适当的做一些提肛运动,这种运动能够很好的帮助盆底肌进行收房的辅助,能够在一定的程度上缓解咳嗽、打喷嚏出现漏尿、尿失禁的情况。