认清膝关节滑膜炎带来的伤害并及时做好预防
时间:2020-09-11 17:47:19
滑膜炎严重危害身体健康,寒冬时节或者天气变化无常时,如果膝盖受凉或受创是很容易患上或者是加重膝关节滑膜炎的。如果是膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时,都会引起滑膜损伤,导致膝关节腔内出现积血或积液的发生。
大多数膝关节滑膜炎是在膝关节损伤等情况下并发的。通常在受伤后6—8小时出现滑膜反应性积液,膝关节明显肿胀,发热,不敢活动。检查发现膝关节屈伸活动受限,下蹲困难并伴有疼痛,关节周围可有局限性压痛,浮髌试验阳性。慢性损伤性滑膜,可能无明显外伤史,主要表现膝关节发软及活动受限,肿胀持续不退,不敢下蹲。患有滑膜炎应积极治疗,滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜性组织,它不仅是一层保护关节的组织,而且还会产生关节液,为关节的活动提供“润滑液”。
有效防止膝关节滑膜炎的出现一定要避免膝关节承受过重的负荷,生活中应该注意防寒保暖,预防膝关节着凉导致滑膜受损或加重膝关节滑膜炎,适当的锻炼预防膝关节粘连但一定要注意膝关节负荷。不要暴饮暴食,控制体重,从而减轻膝关节的负重。最好的办法就是采用外敷膏药保守治疗,保守治疗是膝关节滑膜炎最好的办法,外敷膏药贴敷膝眼穴通过药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛等,促进膝关节功能彻底恢复。